БОЛЕТЬ ВСЕГДА НЕПРИЯТНО, ОСОБЕННО ДЕТЯМ. ОНИ НЕ ЛИЧИТЬСЯ, ПОЭТОМУ, КАК ТОЛЬКО ИМ СТАНОВИТСЯ, ЛЕГЧЕ, ОНИ НОРОВЯТ НАРУШИТЬ РЕЖИМ, ТАК КАК СЧИТАЮТ, ЧТО ЭТО СКУЧНО ИСОВСЕМ НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО. БОЛЕЕ 70 ЗАБОЛЕВАНИЙ У ВЗРОСЛЫХ ЛЮДЕЙ ИМЕЮТ В СВОЕЙ ОСНОВЕ ПСИХОСОМАТИЧЕСКУЮ РЕАКЦИЮ НА ВНЕШНИЕ РАЗДРАЖИТЕЛИ, Т. Е. ЯВЛЯЮТСЯ РЕАКЦИЕЙ ОРГАНИЗМА НА СТРЕССЫ И ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ ПРОБЛЕМЫ. ДЕТИ ЖЕ НАОБОРОТ, НАЧИНАЮТ ЗАБОЛЕВАТЬ ТОГДА, КОГДА ЧУСТВУЮТ, ЧТО РОДИТЕЛИ ПРОЯВЛЯЮТ ИЗЛИЩНЕЕ БЕСПОКОЙСТВО И ОЗАБОЧНОСТЬ.
Дети, которые в силу тех или иных причин страдают различными заболеваниями, нуждаются не только в специальном медикаментозном лечении, но и в дополнительных мероприятиях. Направленных на облегчение течения заболевания и быстрое восстановление всех функций организма.
В остром периоде любого заболевания ребёнку показан покой, но, как только начинает процесс выздоровления, обязательно и постепенно вводятся физическая нагрузка и длительный режим.
Вовремя диагностированное заболевание и верно подобранное лечение, несомненно, помогут ребёнку справиться с болезнью, но не стоит забывать и о том, что ему гораздо легче будет выполнять все рекомендации врача, если они будут поданы в игровой форме. Всем известно, что в игре ребёнок развивается и учится, но не многие знают о том, что игра способна и лечить.
Учёные провели ряд экспериментов и выяснили, что способность сопротивляться болезни выше у тех детей, которые, несмотря на свои заболевания, играют и общаются со сверстниками.
Важно помнить и о том, что даже малейшее проявление заботы вызывает у ребенка ряд положительных эмоций, которые способствуют улучшению его состояния. И даже такая мелочь, как покупка новой игрушки, поможет поднять настроение, что в свою очередь улучшит общее состояние ребёнка. Однако родители должны помнить о том, что самым лучшим подарком будет та единственная игрушка, о которой он мечтал.
Не стоит забывать и о том, что ребёнка, который страдает тем или иным заболеванием, не нужно ограничивать в движении, так как он растёт, а значит, интенсивнее начинают развиваться мышцы, находящиеся в динамике. Недостаток движения оказывает негативное влияние не только на опорно-двигательный аппарат, но и на нервную, эндокринную и другую системы организма. В результате снижения двигательной активности могут развиваться расстройства центральной нервной системы, пищеварения, нарушение сна, вследствие чего ребёнок может стать замкнутым и раздражительным. А это в свою очередь ослабляет организм, снижает иммунитет, что приводит к появлению сопутствующих и хронических заболеваний.
Какие игры будут использованы в лечебных целях, зависит, прежде всего, от заболевания ребёнка. Если при одних заболеваниях показаны игры с движением, то при других ребёнку рекомендуют более спокойные.
Многолетние наблюдения и исследования роли движения в развитии человека были использованы в методах и приёмах лечебно-профилактической физкультуры. Но ребёнка не всегда возможно заставить целенаправленно выполнять упражнения, пусть даже самые полезные. Прежде всего ему должно быть интересно. Именно с этой целью и были придуманы игры, направленные не только на всестороннее развитие ребёнка, но и на оздоровление. Кроме того, во время проведения таких игр у детей и их родителей повышается эмоциональный фон. Пусть даже на небольшое время, но дети забывают о своих недугах, окунаются в непринуждённую атмосферу, что также оказывает терапевтический эффект.
При проведении игротерапии важно понимать, что лёгкие игры следует чередовать с более сложными, а это позволит разнообразить занятия. Чем чаще будут проводиться лечебные игры, тем большую пользу они принесут.
ИГРУ, КАК И ЛЕКАРСТВО, СЛЕДУЕТ ПОДБИРАТЬ В ЗАВИСИМОСТИ ОТ ЗАБОЛЕВАНИЯ, ПРИМЕНЯЯ ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД. ИМЕННО ПОЭТОМУ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ И ПРОФИЛАКТИКИ ТОЙ ИЛИ ИНОЙ БОЛЕЗНИ БЫЛИ РАЗРАБОТАНЫ И ПОДОБРАНЫ ОПРЕДЕЛЁННЫЕ ИГРЫ.
ВЫДЕЛЯЕМ СЛЕДУЮЩИЕ ГРУППЫ ИГР:
1. ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА;
2. ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ;
3. ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ;
4. ПРИ РАЗЛИЧНЫХ НАРУШЕНИЯХ (ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ. ПСИХОМАТОРНОГО РАЗВИТИЯ, ПРИ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ И ЭНДОКРИННЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ);
5. ЛОГОПЕДИЧЕСКИЕ ИГРЫ;
6. ВОССТАНАВЛИВАЮЩИЕ И ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ ИГРЫ.
КАЖДАЯ ГРУППА ИГР СООТВЕТСТВУЕТ ОПРЕДЕЛЁННЫМ ЦЕЛЯМ И ИМЕЕТ СВОИ ОСОБЕННОСТИ. ТАК,ИГРЫ ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ ПОМОГАЮТ ОБЛЕГЧИТЬ ТЕЧЕНИЕ ТАКИХ БОЛЕЗНЕЙ, КАК БРОНХИАЛЬНАЯ АСТМА,ЗАБОЛЕВАНИЯ НОСА И ГОРЛА И Т.Д.
При выборе игры важно учитывать следующие моменты:
1. Игра должна быть простой, доступной, а также соответствовать возрасту и состоянию здоровья ребёнка;
2. Игра должна побуждать ребёнка к активным действиям, к желанию играть и быть здоровым;
3. Игра должна побуждать ребёнка к самостоятельным действиям;
4. Игра должна не только помогать справиться с тем или иным недугом, но и отвечать определённым эстетическим требованиям.
ДЕТИ, СТРАДАЮЩИЕ РАЗЛИЧНЫМИ ЗАБОЛЕВАНИЯМИ, БЫСТРО УТОМЛЯЮТСЯ И УСТАЮТ, ТЕРЯЯ ПРИ ЭТОМ ИНТЕРЕС НЕ ТОЛЬКО К ИГРЕ, НО И К ОКРУЖАЮЩЕЙ
ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТИ. ДЛЯ ТОГО ЧТОБЫ ВОВРЕМЯ ПОНЯТЬ, КОГДА РЕБЁНОК УСТАЛ, НУЖНО ОБРАЩАТЬ ВНИМАНИЕ НА СЛЕДУЮЩИЕ ПРИЗНАКИ:
1. Капризы и беспричинный плач;
2. Ребёнок начинает зевать и тереть глаза;
3. Он отвлекается на посторонние занятия (теребит пуговицы, смотрит по сторонам и т.д.);
4. Допускает ошибки в игре;
5. Движения становятся замедленными и вялыми;
6.Становится гиперактивным.
СЛЕДУЕТ УЧИТЫВАТЬ НЕ ТОЛЬКО ОБЩИЕ ПРИЗНАКИ УСТАЛОСТИ, НО ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ.
УТОМЛЕНИЕ МОЖЕТ БЫТЬ ВЫЗВАНО СЛЕДУЮЩИМИ ПРИЧИНАМИ:
1.Большая нагрузка на нервную систему (игра была чересчур эмоциональной);
2. Недостаточное пребывание на свежем воздухе;
3. Шум;
4. Плохое освещение.
СКОРОСТЬ УТОМЛЕНИЯ ЗАВИСИТ ОТ МНОЖЕСТВА ПРИЧИН, ТАКИХ КАК:
1. Возраст (чем меньше ребёнок, тем быстрее он устаёт);
2. Темперамент (меланхолики и холерики устают быстрее, чем флегматики и сангвиники);
3. Здоровье (чем серьёзнее заболевание, тем меньше по времени должна быть нагрузка);
4. Наличие или отсутствие опыта пребывания в различных условиях (общие со сверстниками);
5. Умение окружающих вовремя объяснить, подбодрить и похвалить ребёнка.
ДЛЯ ТОГО ЧТОБЫ НЕ УТОМЛЯЛСЯ, РОДИТЕЛЯМ СЛЕДУЕТ ПРИДЕРЖИВАТЬСЯ СЛЕДУЮЩИХ ПРАВИЛ:
1. Соблюдение режима дня ребёнка;
2. Чаще с ним бывать на свежем воздухе;
3. Соблюдать температурный режим в помещении, где ребёнок играет (не должно слишком жарко или холодно);
4. Как можно чаще предлагать ребёнку новые игры;
5. Чередовать спокойные и активные игры;
6. Неожиданно не прерывать игру;
7. Удовлетворять потребность ребёнка в движении, общении, познании нового.
Помните о том, что жизнерадостные и бодрые дети гораздо легче справляются с заболеваниями, быстрее поправляются, а многие игры не только способны поддержать хорошее настроение, но и вылечить. Играйте с детьми, уделяйте им часть своего времени, но при этом и не стремитесь к излишней опеке.
Не забывайте, что сердечная мышца ребенка быстро утомляется, поэтому в процессе игры необходимо устраивать перерыв на небольшой отдых как можно чаще.
Дыхательные пути у детей относительно узкие, дыхание – поверхностное, неритмичное. Кроме того, кислород недостаточно хорошо усваивается тканями детского организма. В силу всех этих особенностей малыши плохо переносят нехватку свежего воздуха, высокую температуру окружающей среды, чрезмерные физические нагрузки.
Регулярные физические нагрузки в форме игры очень важны для стимулирования мозговой деятельности, уравновешивания процессов возбуждения и торможения центральной нервной системы.